اختاري لابنتك الوقت المناسب لاستخدام الفوط اليومية

من أهم الأمور التي ينبغي على الأم أن تعلمها لأبنتها هي النظافة الشخصية، وكيفية العناية بنظافة الجسد والملابس، وخاصة إذا كانت الفتاة على وشك البلوغ، ولأنه من الصعب تحديد عمر معين للبلوغ، على الأم أن تراقب تطورات ابنتها وتعلمها أمور النظافة.

وقد يكون من الصعب تحديد سنّ معيّن لبدء صغيرتك باستخدام الفوط الصحية اليومية وذلك لأنّ سنّ البلوغ يختلف ما بين فتاة وأخرى، ولكن ما يمكنها ملاحظته هو أنّ الإفرازات المهبلية قد تبدأ قبل حوالي عام من بلوغها، لذا فمن المفضّل عندها أن تبدأ باستخدام هذه الفوط للحفاظ على نظافتها ومنعاً للإحراج فهي قد تكون معرّضة لبدء دورتها الشهرية الأولى في أي وقت من هذه المرحلة.

أمّا في ما يتعلّق بالفتيات اللواتي ينتمين إلى أولى مراحل البلوغ، أي بلغن منذ فترة قصيرة، فمن المفضّل أن يحتفظن هنّ أيضاً ببعض الفوط الصحية اليومية في حقائبهنّ فخلال هذه الفترة قد تكون دوراتهنّ الشهرية غير منتظمة.

كوني أنت الأم والمعلّمة في آن وتقرّبي من ابنتك وقدّمي إليها النصائح التي تتعلّق بالنظافة الشخصية والنسائية بشكل خاص، إذ قد تواجه هي بعض الإحراج في طرح الأسئلة التي تشغل بالها.