تخلّصي من السيلوليت مع علاجاتنا!

تخلّصي من السيلوليت مع علاجاتنا!
مهما كان وزنك فقد تعانين من ظهور السيلوليت، إذ إنّ هذه المشكلة لا تقتصر على السيدات اللواتي يعانين من وزن زائد فحسب فحتّى السيدة النحيفة قد تواجه البشرة المتموّجة. لذلك إليك منّا بعض النصائح التي ستكون بمثابة علاج السيلوليت:
 
- خلطة الأعشاب البحرية: إطحني نصف كوب من الأعشاب البحرية  وأضيفيها إلى نصف كوب من الطين الأخضر. وبعد ذلك قومي بخلط المزيج مع ربع كوب من الحامض، ملعقة طعام من العسل، وثلاث ملاعق طعام من الماء الساخن. وبعد أن حضّرت هذا الخلطة، ادهنيها على فخذيك وغطّيهما بكيس بلاستيكي لمدة نصف ساعة، ومن ثمّ اشطفيهما بالماء والصابون.
 
- عزّزي الدورة الدموية في جسمك: تلعب الدورة الدموية دوراً مهماً في الحد من ظهور السيلوليت على البشرة لذلك على كل من يواجه هذه المشكلة العمل على تعزيز الدورة الدموية من خلال تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين E مثل بذور دوار الشمس بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بمادة الـ"lycopene" مثل البطيخ. ولا تنسي أنّ التمارين الرياضية تسرّع الدورة الدموية أيضاً، لذا احرصي على ممارسة التمارين الرياضة لمدة نصف ساعة يومياً.