زيادة الوزن فى شهر العسل

الكثير من العرسان الجدد يقعون فى مشكلات شهيرة فى فترة شهر العسل .. من أهمها مشكلة الوزن الزائد
 

غالبا ما يحافظ كلا من العريس و العروسة على الوزن المثالى قبل الزواج مباشرة بل و يتبع كل منهما انظمة حمية غذائية قارسة لكي يظهرو فى الفرح بمظهر رائع و لكن ما مصير كل هذا بعد الزفاف ؟

يأتى شهر العسل بفرحته و جماله و فى الأغلب يسافر الزوجان الى اي مكان لقضاء شهر العسل فى فندق و يبدأ كل منهما بالتحرر من الحمية بل و ينطلقا فى تناول الطعام بشراهة حتى تبدأ اعراض زيادة
الوزن فى الظهور

بالطبع  لا نطلب منك الحفاظ على انواع قارسة من الرجيم و لكن ننصح فقط بعدم الاسراف فى الاكل و المحافظة على الاكل الصحي