زيادة الوزن فى شهر العسل

زيادة الوزن فى شهر العسل

الكثير من العرسان الجدد يقعون فى مشكلات شهيرة فى فترة شهر العسل .. من أهمها مشكلة الوزن الزائد
 

غالبا ما يحافظ كلا من العريس و العروسة على الوزن المثالى قبل الزواج مباشرة بل و يتبع كل منهما انظمة حمية غذائية قارسة لكي يظهرو فى الفرح بمظهر رائع و لكن ما مصير كل هذا بعد الزفاف ؟

يأتى شهر العسل بفرحته و جماله و فى الأغلب يسافر الزوجان الى اي مكان لقضاء شهر العسل فى فندق و يبدأ كل منهما بالتحرر من الحمية بل و ينطلقا فى تناول الطعام بشراهة حتى تبدأ اعراض زيادة
الوزن فى الظهور

بالطبع  لا نطلب منك الحفاظ على انواع قارسة من الرجيم و لكن ننصح فقط بعدم الاسراف فى الاكل و المحافظة على الاكل الصحي