صححى معلوماتك

لتحمي بشرتك.. يجب عليك التعرف عليها أكثر والبحث عن مدى صحة الطرق التي تستخدمها من أجل العناية بها، إن كنت لا تعرف ففصل الشتاء هو الفصل الأسوأ لبشرة جسدك حيث سيجعله جافاً، مشققاً، وإن كنت تعرف فهذه بعض العادات التي ربما تمارسها وتزيد من جفاف جلدك.

 

لتحمي بشرتك.. يجب عليك التعرف عليها أكثر والبحث عن مدى صحة الطرق التي تستخدمها من أجل العناية بها، إن كنت لا تعرف ففصل الشتاء هو الفصل الأسوأ لبشرة جسدك حيث سيجعله جافاً، مشققاً، وإن كنت تعرف فهذه بعض العادات التي ربما تمارسها وتزيد من جفاف جلدك.

 

أولاً لا يجب عليك أخذ حمام طويل لتتأكد من نظافة الجلد، الكثير منا يفضل الجلوس تحت الماء الساخن في فصل الشتاء ولكن هل تعلم أن هذا الماء الساخن يؤذي بشرتك، ويجعلها أكثر جفافاً وتشققاً؟ 7 دقائق تحت الماء الدافئ في فصل الشتاء تكفي وإذا كان الماء ساخناً لايجب عليك الجلوس أكثر من 5 دقائق وإلا ستؤذي جلدك بشكل سيء.

 

البعض منا يفرك جلده بليفة خشنة ليضمن نظافته ولكن كل هذه المعلومة خاطئة، لا يجب عليك فرك جلدك بليفة خشنة لتضمن نظافته خاصة في فصل الشتاء، فهذا الفعل يدمر الخلايا في الجلد ويفقدها زيوتها الطبيعية التي تكون بحاجة إليها، استخدم ليفة ناعمة وستحصل على بشرة نظيفة.

 

لا تستحم أبداً بالصابون الصلب وابحث عن بديل له، يحتوي على زيوت طبيعية مناسبة لمنح جلدك النعومة والترطيب التي يحتاجها.