طريقة التخلص من دهون البطن بوصفات الشاى الأخضر

مشكلة دهون البطن مشكلة يواجهها الكثيرون، ولهذا سنقدم لكم فى هذا الموضوع بعض المشروبات والوصفات التى تحتوى على الشاى الأخضر للتخلص من هذه المشكلة.

وصفات الشاى الأخضر للتخلص من دهون البطن:

 

مشروب الشاى الأخضر بالكمون والبابونج:

 

تخلط ملعقة صغيرة من الشاى الأخضر مع ملعقة من الكمون وملعقة من البابونج مع الماء ثم يوضع  الخليط على النار حتى يغلى ثم يصفى  ويشرب منه كوب يوميا.

 

الشاى الأخضر بالنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان :

 

تغلى ملعقتين صغيرتين من الشاى الأخضر مع نفس الكمية من النعناع والزنجبيل وقشر الرمان فى كمية مناسبة من الماء ثم يصفى المشروب  ويترك  ليبرد ثم يشرب منه يوميا بعد كل وجبة.

 

الشاى الأخضر بالميرمية والبابونج والقرفة:

 

تنقع كمية متساوية من الشاى الأخضر والميرمية والبابونج والقرفة فى ماء مغلى ويترك هذا المشروب  حتى يبرد ثم يشرب منه كوباً فى الصباح وآخر فى المساء.