كيف تحبين نفسك

تقبلي نفسك و شكلك كما هو و اشكري ربك على الخلقة التامة و فكري بمن لديهم عاهات خلقية و ربما سعداء أكثر منك.

اشعري بنعمة ربك عليك من صحة و عائلة و أصدقاء و دخل.

ثقي بنفسك و بقدراتك و مميازتك و راجعي نقاط قوتك.

تذكري بأنك لن تستطيعي إرضاء الجميع مهما فعلت فركزي على نفسك.

لا تقارني نفسك بأحد لأنك لا تعرفي ما يعانيه من تحسديه.

واجهي أخطائك و سامحي نفسك فهذه سنة الكون و الأهم أن تعتبري منها.

خططي للمستقبل و ركزي على أهدافك و أحلامك.

كوني اجتماعية و أحبي الآخرين و تأكدي أن أصدقائك سيعجبون بما أنت عليه.