كيف تعالجين شعرك الدهني والجاف معا؟؟

الشعر المزيج ما بين الدهني والجاف هو عبارة عن جذور دهنية مع أطراف جافّة جرّاء أسباب عدّة ومنها: التلوث في الغلاف الجوي، المكيّف، الإفراط في استخدام الشامبو أو صبغات الشعر غير الصحية، ويرجع السبب في ظهور هذا النوع من الشعر إلى الأسباب التالية:

العوامل الوراثية، أو اضطراب في الغدد الصمّاء، كذلك عادات غذائية غير صحية، مثل الإفراط في تناول الدهون، الأطعمة الغنية بالسكّر والحلويات، أو بسبب مشاكل صحية مثل الإمساك، السمنة، ومشاكل الكبد، إضافة إلى الضغوط الحياتية اليومية أو الصدمات العاطفية، أو استخدام شامبو غير مناسب.

• وإذا كنت تريدين التخلّص من هذه المشكلة، ننصحك بإتّباع النصائح التالية:

• تناول وجبات متوازنة وغنية بالبروتين.

• تناول مكملات غذائية وفيتامينات للشعر.

• غسل الشعر بواسطة شامبو لطيف للتخفيف من الإفرازات الدهنية.

• استخدام زيوت وأقنعة لترطيب الشعر عند الأطراف.