مادة حامضة ستخلصك من ارتداد الأسيد والحرقة

قدتفاجئك هذه الوصفة ولكنها مجربة وقادرة على تخليصك من ارتداد الأسيد والحرقة

 

وصفة بخل التفاح لارتداد الأسيد

 

أنت بحاجة

 

3 ملاعق صغيرة أو ملعقة صغيرة من خل التفاح

 

6-8 أونصة من الماء

 

 

 

اخلط خل التفاح مع الماء واشربه. يمكنك أن تفعل ذلك قبل كل وجبة ولعل الأفضل هو أخذه قبل النوم أوخذه 32-3 مرات باليوم.