هل تعلم

كيف أحمى طفلى من أنفلونزا الخنازير؟

يأتى فيروس H1N1 أو أنفلونزا الخنازير كنوع آخر من أنواع الأنفلونزا العادية التى يصاب بها الناس فى كل أنحاء العالم. وتأتى أعراض فيروس أنفلونزا الخنازير مشابهة لأعراض الأنفلونزا العادية ، فأعراضها تكون عبارة عن سعال والتهاب فى الحلق وألم فى العضلات، بالإضافة بالطبع لارتفاع درجة الحرارة، وهو من أهم أعراض انفلونزا الخنازير. وينتشر المرض أيضا مثله مثل الأنفلونزا العادية عن طريق السعال والعطس وملامسة الأسطح الملوثة

أضرار التدخين على صحة الجنين

الحمل من أكثر الأمور صعوبة في حياة أي امرأة فهو يجعلها تتحمل مسؤولية كبيرة و حياة أخرى بداخلها، و لذلك قبل أن تفكري في الحمل يجب عليك أن تستوعبي ما يضرك و ما يضر جنينك حتى تتجنبيه من أجل سلامتكما معاً.

ماذا لو كان السكر يرفع ضغط الدم أكثر من الملح؟

أظهرت دراسة حديثة أن السكر المضاف قد يؤثر أكثر من الملح على مستوى ضغط الدم وعلى أمراض القلب والشرايين، علماً أن ارتفاع ضغط الدم قد يكون من أهم العوامل المسببة لأمراض القلب والشرايين.

البروكلي قد يعالج التوحد

دراسة جديدة من جامعة جونز هوبكنز للطب في بالتيمور ومستشفى ماساتشوستس العام للأطفال تقول أنّ مادة كيميائية موجودة في البروكلي وبعض الخضروات تُسمى سولفورفان-sulforaphane قد تكون مفيدة لتحين الأعراض السلوكية عند مرضى التوحد.

ماذا تعرفين عن فوائد الألياف الغذائية؟

يُحكى كثيراً عن فوائد الألياف الغذائية في مجال الصحة وحماية الجسم من الأمراض. وتعرّف إختصاصية التغذية ميرنا الفتى، هذه الألياف بأنها مجموعة من النّشويات المعقدة التي لا تهضم ولا يمتصها الجسم وتبقى في تجويف القولون والأمعاء مكوّنة كتلة من الفضلات مع بقايا الغذاء، وتطلع قارئات "سيدتي نت" حول أنواعها وفوائدها والكمية المطلوب تناولها في اليوم لجسم سليم.

فوائد الاستحمام بالدش البارد والساخن بالتبادل

* الماء الساخن لمدة دقيقة واحدة ويليه مباشرة الدش البارد لمدة نصف دقيقة كرر ذلك ثلاث مرات وستنعم بالراحة

كيف نتعامل مع أولادنا الذين يتباطؤون عندما نطلب منهم القيام باي شيء.

بما أن الوقت لا معنى له بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أعوام، فإن هؤلاء لا يجدون أيّ فائدة في الإسراع. بدلاً من أن تستعجلوا طفلكم بعبارات من نوع «هيا»، «أرجوك أسرع»، عليكم أن تجدوا حلاً لمعالجة مشكلة تباطئه. 

طريقة ذكيّة لتوضيب الأكياس البلاستيكيّة في منزلك

هل تضعين الأكياس البلاستيكيّة التي تتجمّع لديك في سلّة كبيرة أو كيس كبير أو في خزانة المطبخ؟ لا بدّ أنها تزعجك بمظهرها غير المرتّب واحتلالها لمساحة يمكن أن تستعمليها لشيء آخر! إليك حلاً بسيطاً يجعلها تساع في وعاء صغير!!! 

تعرف على أعراض التسمم الغذائى وعلاجة وكيف تتجنبه

هل تعلم أن ظهور أعراض الغثيان والقىء وتقلصات البطن والإسهال بعد تناول وجبات معينة مثل الدجاج والبيض والسوشى والأسماك يعنى أنك قد تكون مصابًا بحالة تسمم غذائى! يقول الأطباء إن هذه الأعراض غالبًا ما تأتى بعد ساعات قليلة من تناول وجبة ملوثة، مثل اللحوم والبيض والأسماك الفاسدة.

أسرار الجمال حول العالم

بعد القيام ببحوث عديدة أدركنا أن نصائح الجمال تتكرر في كثير من الأحيان، و لم نحصل على مقترحات جديدة. و بما أننا نبحث دائمًا على طرق و وصفات حتى تكوني حواء متألقة معنا فقد جمعنا لك اليوم طقوس الجمال لكل بلد حول العالم لأن جمال المرأة يحتل مكانة كبيرة و كل بلد يعالج مشاكله بطرقه و أعشابه الخاصة.
الصفحة 1 من 151