هو وهي
5وصفات طبيعية للعناية بشعرك
كلنا نعلم أن منتجات العناية الشخصية مليئة بالمواد الضارة والكيمياويات السمية التي تسبب الأمراض المزمنة والتنكسية. وأحيانا ما يكون من الصعب العثورعلى البدائل الطبيعية في السوق ومعرفة ما هي المواد الآمنة للاستخدام.
فلماذا لا تصنعي منتجات العناية الشخصية الخاصة بك من المكونات الطبيعية 100 ٪ و تعرفي بالضبط ما تضعينه على جسمك. وهذه السلسلة من المقالات ستعلمك طرق صنع المنتجات الطبيعية للشعر والجسم والوجه.
قام البشر منذ آلاف السنين بمزج الأعشاب والنباتات واستخدامها لتطهير وترطيب الشعر. ومن المعروف أن كثرة غسل الشعر يضره لأنه يجرده من جميع الزيوت الطبيعية و يجفف فروة الرأس. مما يحفز الغدد الدهنية لانتاج المزيد من الدهون والزيوت لتعويض ما تم فقده ، والذي بدوره يؤدي إلى شعر أكثر دهنية مما يؤدي لغسل الشعر أكثر وهكذا دواليك. وعندما يتم ترك الشعر بدون غسل متكرر فإنه يصل إلى نقطة التوازن حيث يكون محمي بالزيوت الطبيعية بكميات متوازنة. و يرتبط نمو الشعر بالنظام الغذائي، واللياقة البدنية والصحة العامة، وبالتالي فإن الشعر الصحي المظهر اللامع والقوي يدل أن الجسم سليم ومتوازن.
فيما يلي بعض الوصفات القديمة للعناية بالشعر:
1- كريم الشعر المنعش:
المقادير:
-150 مل / 2 /3 كوب زبادي.
-1 بيضة.
-1 ملعقة شاي مسحوق عشب البحر.
-1 ملعقة شاي قشر ليمون مبشور ناعماً.
الطريقة:
تخلط المكونات جيداً.
-يوضع الكريم على الشعر.
-غطي شعرك بقبعة الدش البلاستيكية.
-يترك الكريم على الشعر لمدة 40 دقيقة.
-يغسل الشعر بالشامبو ويشطف جيداً.
2-كريم البقدونس:
المقادير:
-1 ربطة كبيرة من البقدونس.
-2 ملعقة كبيرة ماء.
الطريقة:
-يوضع البقدونس في الخلاط مع الماء و يمزيج الخليط حتى يتحول إلى عجينة ناعمة.
-يوضع كريم البقدونس على فروة الرأس و يترك لمدة ساعة تقريباً قبل غسل الشعر كالمعتاد.
3-تونيك إكليل الجبل (مقوي للشعر):
المقادير:
-1 كوب من إكليل الجبل الطازج.
-1.2 لتر / 5 أكواب مياة معدنية.
الطريقة:
-في قدر يوضع إكليل الجبل والماء على النار حتى يغلي الخليط.
-بعد الغليان يترك الخليط على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة ، ثم يترك ليبرد في القدر.
-يوضع التونيك في زجاجة نظيفة ويخزن في مكان بارد.
-هذا التونيك يمكن استخدامه كبديل عن الشامبو الدوائي، كما أنه فعال في السيطرة على الشعر الدهني. ويمكن إستخدامه في غسل الشعر بعد الشامبو للشطف النهائي لأنه يعمل كمرطب و منشط للشعر.
4-علاج طبيعي لقشرة الرأس:
المقادير:
-بضع قطرات من زيت إكليل الجبل.
-2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
الطريقة:
-تخلط بضع قطرات من زيت إكليل الجبل مع 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتفرك فروة الرأس جيدا قبل النوم.
-في الصباح يغسل الشعر بالشامبو ويشطف جيداً.
5-شامبو البيض:
المقادير:
-2 بيضة صغيرة.
-¼ كوب مياة معدنية.
– ملعقة كبيرة عصير ليمون.
الطريقة:
-تمزج المكونات جيداً في الخلاط.
-تدلك فروة الرأس بالشامبو ثم يشطف الشعر جيداً بماء فاتر جداً ( إذا كان الماء حار جداً سوف يتجمد البيض).
