9 طرق للوقاية من مرض إيبولا "
ينتشر مرض الإيبولا بشكل سريع وخطير في العالم حتى أن بعض المعلومات الصحفية تتحدّث عن حالات وصلت إلى العالم العربي نتيجة السفر والتنقّل.
المرض يعتبر خطيرًا حيث أن عدد قليل من الحالات نجا بعض الإصابة. وحتى اليوم لا يوجد تفسير واضح للمرض وعن علاج واحد له كفيل بالتخلّص منه.
لذلك ننصحكم بالوقاية ونقدّم إليكم أبرز الطرق لذلك.
1- تقويّة المناعة: وهذه الخطوة تتمّ عبر تناول أطعمة معينة كالثوم والبصل والكركم والزنجبيل والليمون وإدراجها ضمن قائمة الطعام اليومية.
2- الحفاظ على النظافة: وتكون عبر الغسيل اليومي وتطهير اليدين بعد التواجد في أماكن عامّة.
3- عدم دخول المستشفيات إلّا للضرورة.
4- التأكد من عدم إستخدام أغراض الغير.
5- عدم قياس الملابس في المحال التجارية المكتظة.
Published in
صحة
هى و هو
عزيزتي الشابة، لتحصلي على بشرة نضرة وجذابة عليك بإدراج هذه الفواكه في نظام غذائك اليومي والذي سيساعدك على تنقية بشرتك وتجديد خلاياها وحمايتها من ...
الموضة والاناقة
الصحة والجمال
1- وجد الباحثون أن تناول بيضة واحدة كل يوم , يخفف من خطر إعتام عدسة العين وغيرها من الأمراض التي تصيب العين.
الترفية والرحلات
ملبورن هي عاصمة ولاية فيكتوريا الواقعة في القارة الجنوبية . هناك الكثير من الأماكن التي تستحق الزيارة ، بدءا من المعالم السياحية المجانية داخل ...
